【父親へ】健康グッズ・健康器具の誕生日プレゼントおすすめ20選！

お父さんへの誕生日プレゼントにおすすめの健康グッズをご紹介！

《2022年6月3日追記・修正しました》

 

もうすぐお父さんの誕生日！

お父さんにはいつまでも元気で、そして長生きしてほしい。でもお父さん世代の人が元気になるもの、健康に気を遣っている方々が今一番欲しいものって一体なんだろう？？

そんな風に思っている心優しいアナタに選んでいただきたい、父親への誕生日プレゼントにおすすめの健康グッズ・健康器具20選をご紹介します。お父さんが今より元気になっちゃうこと間違いなしです！

疲れた体をリフレッシュ！健康器具8選

「手首血圧計」

毎朝血圧測っているよ！というお父さん。でもその血圧計、古くなっていませんか？

血圧計って看護師さんが使う水銀の者とは違い、市販の電池式のものは消耗しやすく落としただけで正確な数値を測れなくなるなど、旧型は難が付きもの。

加圧式だとバルーンやマジックテープが痛んで余計です。誕生日に新しいものを差し上げてはいかがでしょうか？

• お酒好きなパパ
• 慢性の高血圧だという父親
• 血圧計をもっていない高齢のお父さん

「腹筋ベルト」

食べるのがスキ。飲むのもスキ・・・。お父さん世代は様々なストレスを抱えているせいでご褒美が多めになってしまい、結果的にお腹が出てきちゃうことが多いんですよね。

そんな悩めるお父さんにはこれ！会社で、家で、外出先で。いつでもどこでも腹筋が鍛えられるのがこの商品。

よく使う胴回りだから、ピタッとフィットしてズレない構造。ランニング中にだってつけていても落ちません！

• ぐうたらなパパ
• ポッコリお腹の父親
• 体脂肪が気になるお父さん

「ワックルネック」

デスクワークが多いお父さんには、肩や首のコリがつきもの。家でストレッチしても会社でパソコンに２，３時間向かっただけで、もうコリは復活してしまいます。

この商品ならずっとつけていられて、しかも軽量。磁力が徐々に血行を良くし、日中も継続的に肩こり対策が出来てしまいます。

疲れたお父さんに贈りたい商品です。

• 万年肩こりのパパ
• よくマッサージに行っている父親
• デスクワーク主体の職業のお父さん

「フィットネスリストバンド」

運動するするといってなかなか自分からは動こうとしない。仕事で疲れているんだもの。仕方ないですよね。

そんな受け身なお父さんへの運動のきっかけづくりにこんなプレゼントはいかがでしょうか？

腕につけて行動するだけでお父さんの心拍数・運動中に体内に取り込まれる酸素の量などを算出するなどして運動効率をアップ！

そしてスマホのアプリと連携。デイリースコアが記録されます。毎日つけているとなんだか楽しく運動が出来ちゃいそうですね！

• 運動嫌いのパパ
• 仕事であまり歩かない父親
• 運動が日課のお父さん

「体重体組織計」

健康に気を遣っているお父さんだからこそ使って欲しい、新型体重計です。

体重は50g単位で計測でき、それに加えて基礎代謝・体脂肪率・内臓脂肪・骨格筋率・体年齢などこまかく知ることが出来ます。

痩せていても内臓脂肪は多くて、健康診断でひかっかったなんて話はよく聞きます。

毎日管理して健康でいて欲しいですもんね！

• ぽっちゃり系のパパ
• 体の衰えが気になる壮年の父親
• 健康診断で引っかかったお父さん

「マッサージ枕」

万年肩こりのお父さんに、テレビを観ながらでもコリがほぐせるマッサージャーがあったらいいなと思いませんか？

あったかい4つの揉み玉が、まるでセラピストに指圧されているかのような感触を実現。一定時間が経過すると自動停止するので眠ってしまっても安心！

お父さんに癒しの時間をプレゼントしてあげてはいかがですか？

• 冷え症のパパ
• 仕事で疲れている父親
• 運動する間もないお父さん

「健康まくら」

いびきによる無呼吸症候群って怖いらしいですね。年を重ねるごとひどくなるいびき。

そんないびきに悩んでいるお父さんにこんなプレゼントって素敵じゃないでしょうか？

低反発枕が体のアウトラインにフィットして、安眠できる頭の位置を優しく固定。いびきの原因になる悪い姿勢を予防します。

• ママに「いびきうるさい！」って言われてるパパ
• 眠りが浅い父親
• 自分のいびきで目が覚めるお父さん

「高精度塩分濃度計」

日本の食文化は塩分摂取量が他国より多めだって知っていますか？

高血圧、成人病の原因となる塩分。1日の摂取量を超過すると血栓ができやすくなって、脳梗塞のような怖い病気にだってなりかねません。

和食は、干物・漬物・みそ汁にはじまり、スローフードとはいえ塩分要所に忍び込んでいます。

お父さんの健康のために、是非役立ててください！

• 血圧高めのパパ
• 血液検査に引っかかった父親
• 何にでもしょうゆをかけるお父さん

 

 

吸いすぎ注意！禁煙グッズ3選

「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」

「ほんとうに読むだけで禁煙できた」と話題のこちらの本。Amazonでは、700件以上の高評価がつき、大評判となっているベストセラー本です。

やめるのは難しいとはわかっていても、大事なお父さまには頑張ってやめてほしいですよね。この本をプレゼントすれば、そんなあなたの願いが叶うかも。

• 愛煙家のパパ
• 1日2箱は吸う父親
• 健康診断結果が悪かったお父さん

「ニコチネル」

医者に禁煙を言い渡され、泣く泣くたばこの本数を減らしていくお父さんたち。

でもすでにタバコが習慣化している人にとっては、ものすごいストレスになるんだそうです。

禁煙中の「とにかく何か口に入れてないと落ち着かない！」を解消していたら、たばこの本数は減ったけど体重が増えちゃった方にも喜ばれるんではないでしょうか。

• 禁煙して間もないパパ
• あと1歩で禁煙できそうな父親
• 甘いもの好きなお父さん

「ニコチネルパッチ」

なんと張るだけ！本当にそんなので禁煙できるんでしょうか？秘密はパッチに配合されている成分にありました。

わき腹や背中。カラダに張るだけで、禁煙中のイライラや集中力が持たないといった症状を緩和し、楽しい禁煙生活を送ることが出来ます。

とにかく仕事が忙しい！そんなおとうさんにはこれが最適です！

• ものぐさパパ
• 気が短い父親
• 禁煙が辛くなってるお父さん

 

 

検査に引っかかったらコレ！血液サラサラグッズ3選！

「ネイチャーメイドDHA」

DHAとはお魚によく含まれているドコサヘキサエン酸の略！健康診断で血液検査の再検査を申しつけられたお父さんなら1度は注目したことのある商品だと思います。

会社で、もしくは出先で昼食をとなるとどうしても栄養が偏って血液がドロドロに。

サプリメントで補って、いつまでも若いお父さんでいて欲しいですね！

• ジャンクフード好きなパパ
• 運動が嫌いな父親
• 健康志向なお父さん

「ヘルシア 緑茶」

最近緑茶の健康パワーに注目されていますよね。スーパーにも、健康志向の緑茶がたくさん並んでいます。

ヘルシアの緑茶をプレゼントすれば、毎日の食生活も見直すきっかけにもなるかもしれませんね。

ちなみに、血液をサラサラにするだけでなく、認知症予防にも効果があるとか。

• 食生活が乱れ気味ののパパ
• お茶が好きな父親
• 健康意識が低い男性

「セルフチェッカー」

会社の健康診断にひっかかってからというもの自分の健康状態が気になって仕方ない！そんなお父さんって結構います。

こちらは病院に行かなくても自分の血液をキットのガイドに従って検査センターに送るだけで簡単に精密検査の結果が得られる優れもの。

心配性のお父さんにも出不精なお父さんにもぜひプレゼントしてほしい商品です。

• 最近元気が無いパパ
• 健康に人一倍気をつかっている父親
• 病院嫌いのお父さん

 

 

お家で有酸素運動！室内健康グッズ3選！

「ワンダーコア」

自宅のリビングで本格筋トレ！しかもコツ要らずで誰でも簡単に腹筋を鍛える言葉出来ます！

体の中心にある腹筋は、腰椎を支えている大切な筋肉。最近腰が痛い、足が痛いと言っているお父さんへぜひプレゼントしてあげてください！

• おうちが好きなパパ
• 姿勢が悪い父親
• テレビが好きなお父さん

「ながらウォーク」

お家の中で、まるでウォーキングをしているかのような効果を足・腰そして骨盤にもたらす画期的な健康器具！

場所を取らないからお母さんも嬉しい♪

外に出てウォーキングやジム通いしてほしいのに、全然外に出たがらないお父さんのために。腰を鍛えることは介護予防にもつながります！

• 家と会社の往復しかしないパパ
• 最近膝が痛い父親
• 外に出ないから太ってきたお父さん

「パワーX」

加齢とともにぽってりと丸みを帯びてゆくお腹。とくにお父さんのお腹が出てくると、何だか心配になってきますよね。

このグッズで、お父さんの気になる脂肪もたちまちスッキリ！

脂肪を落とすにはまず脂肪自体に負荷をかけることが大切なんですよね。ちょっと太ってきたお父さんにプレゼントしてください！

• 40過ぎて太ってきたパパ
• 食べるのが趣味で太っている父親
• お腹に脂肪がたまりやすいお父さん

 

 

毎日飲んで欲しい！健康茶3選！

「からだすこやか茶W」

毎回の食事に添えて飲むだけで余分な脂肪分・糖分を吸収されにくくします。

血圧・血液検査などで引っかかって健康に気を遣い始めた人だった1度は飲んだことがあるのではないでしょうか？

意外とお高いこの1本。プレゼントとして買ってあげて、惜しみなく飲んでもらいたいですね♪

• メタボリック予備軍のパパ
• お酒とたばこが好きな父親
• 倹約家のお父さん

「はなまる健康茶」

血圧が高い方に人気のお茶です。

年とともに年々上がってくる血圧と戦っている人は多いですよね。アナタのお父さんもそうですか？

自然草しか含んでいない健康茶だからお腹にも安心薬に頼るのは嫌だ！というタイプのお父さんはものすごく喜ぶはずですよ♪

• 血圧が高いパパ
• 血圧の変動が激しい父親
• 血圧を下げる薬を飲んでいるお父さん

「賢人の緑茶」

血糖値・血圧・中性脂肪などは食事の良し悪しで数値が変わってくるものですよね。

いくら有酸素運動をしているからと言って、毎日の食生活が乱れていると体が悲鳴をあげます。

でも毎日3食、完璧な食事をとる事なんてできない！そんなお父さんには是非このお茶を。

家で作って会社に持って行くのもいいですね！

• 食事に気を遣っているパパ
• なかなか痩せない父親
• 健康第一が持論のお父さん

 

 

まとめ

(クリックorタップで戻って見ることができます)

いかがでしたでしょうか？

アナタのお父さんにプレゼントしたいと思う商品は見つかりましたか？

どうかアナタの、「お父さんには健康でいてもらいたい！」という強い思いが届きますように♪

 

【関連記事】